Pokud tápeš ve svém životě a přijdeš si odpojen od svého těla, jsi na správném místě. Uvolníme tělo, mysl a společně budeme postupnými krůčky kráčet vstříc svému nitru, své duše. Čeká nás pránájáma, aromaterapie, praktikování jógových ásan, zpěv manter a závěrečný jógový spánek, kde načerpáme novou sílu. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.
Workshopem Vás provede lektorka Monika Anabel Műnsterová.