Zajímá vás, co to jsou čakry a jak s nimi můžeme pracovat? Využijte příležitost seznámit se s energetickými centry těla a jejich propojením s jógovou praxí. Během tohoto workshopu se naučíte, jak harmonizovat jednotlivé čakry pomocí dechových cvičení, vizualizací a manter. Každá čakra má svou specifickou energii a vyrovnání těchto energetických center přináší novou rovnováhu těla, mysli i ducha. Tento praktický přístup vám umožní lépe porozumět svému vnitřnímu světu a podpoří váš celkový osobní rozvoj.
Workshopem vás provede Suzanne Borovcová.