Lymfatická masáž

Benefity lymfatické masáže

Terapeutická lymfomasáž, neboli manuální lymfodrenáž, je speciální masážní technika zaměřená na podporu lymfatického systému. Ten je zodpovědný za odvádění přebytečné tekutiny, odpadních látek a toxinů z tělesných tkání. Lymfatická masáž napomáhá zlepšit cirkulaci lymfy a může být užitečná při:

• Snižování otoků: Lymfodrenáž může pomoci snížit otoky způsobené lymfedémem nebo jinými podmínkami, které ovlivňují lymfatický systém.
• Detoxikaci těla: Podporou lymfatického systému může lymfomasáž pomoci tělu lépe vylučovat toxiny a odpadní látky.
• Podpoře imunity: Zlepšený lymfatický oběh může posílit imunitní systém, protože lymfatický systém hraje klíčovou roli v obraně těla proti infekcím.
• Uvolňování svalového napětí: Stejně jako jiné formy masáže může lymfodrenáž pomoci uvolnit napětí v těle a podpořit relaxaci.