01.04.2016
Prospěšné účinky jógy jsou známé již celá staletí. Blahodárný vliv na psychiku i fyzické tělo ale nemá jen pro lidi. Ukázalo se, že také psi jsou z dnešního rychlého životního tempa ve stresu a aktivní odpočinek jim svědčí. Psi, kteří pravidelně cvičí, jsou ve skvělé kondici a dožívají se vyššího věku. Kromě toho jsou psychicky odolnější, lépe navazují kontakty s jinými psy a také lépe snášejí krátkodobé odloučení od svých páníčků.
Ideální je jóga například pro psy, kteří sami doma štěkají a vyjí, špatně se v parku socializují či trpí úzkostmi a nemají radost ze života. Během lekcí bude brán ohled na jednotlivé klienty, proto se můžou přihlásit i pejsci trpící nadváhou či pokročilého věku.
Yogacentrum se připojilo ke světovým jógovým studiím, které tyto lekce nabízejí a od dubna můžete se svými čtyřnohými kamarády navštěvovat lekce jógy pro psy. Psí jógu povede zkušená lektorka Lucina.
Lucina je krátkostrstý jezevčík a s jógou se potkává celý svůj život (a to především v domácnosti Smažíků). Od mala sledovala páníčky při praktikování nejrůznějších stylů, má tedy výbornou teoretickou průpravu. Před několika lety sama vyzkoušela jógu na vlastním těle a protažení těla od čumáku po ocásek pro ní byl přelomovým zážitek. O józe říká: “Díky józe jsem našla své pravé já. Uvědomila jsem si, kdo jsem, našla své kořeny a díky nim i směr dalšího růstu. Učí mě žít přítomností.”