Rozhovor: Jak se stát lektorem II.

Kdy jsi kurz absolvovala?

Kurz jsem absolvovala od podzimu 2017 do jara 2018

Jaké jsi měla zkušenosti s jógou před absolvováním kurzu?

Jógu jsem před kurzem praktikovala asi 4 roky - někdy více, někdy méně pravidelně. Nejvíce jsem se věnovala vinjáse, aštanze a hot józe. Vždy mě více bavily dynamičtější verze jógy, dnes už ale dokážu mnohem víc ocenit i jemnější a relaxační druhy jógy.

Co pro tebe byla na kurzu největší výzva a co tě naopak nejvíce bavilo?

Nejtěžší pro mě asi bylo naučit se komunikovat s lidmi – budoucími studenty, když jsme si na kurzu zkoušeli vedení lekce. Zároveň jsem cítila, že s každou další lekcí je to jednodušší a cítila jsem se komfortněji. Když jsem se začala věnovat józe, byla jsem ve své hlavě a soustředila se sama na sebe. Při vedení lekcí se musíte soustředit na studenty a snažit se jim předat informace co nejsrozumitelněji. Ale mělo by to bavit jak je, tak i vás, takže jsem si v tom našla nějakou příjemnou, mně vyhovující polohu a dnes mě to samozřejmě baví.:)

Byly závěrečné testy a sepsání práce složité? Jak jsi se na ně připravovala?

Pokud se o jógu skutečně zajímáte a chcete se jí věnovat, nebude to pro vás žádný problém.:)

Jak nyní absolvování kurzu využíváš?

Momentálně vyučuji jógu veřejně jak v Yogacentru, tak i v jiných studiích. Učím také soukromé lekce. Stále jsem ale na začátku a snažím se na sobě pracovat. V mém případě to jde ale pomalu, jelikož mám jógu stále jako koníček a primárně se věnuji jiným věcem. Každopádně cítím, že je pro mě jóga každodenní záležitost ne ve smyslu neustálého praktikování, ale ve všem, co člověk dělá, jak přemýšlí, jak se rozhoduje, ale i jak se pohybuje.

Je to dlouhá a nikdy nekončící cesta, ale to mě na tom baví asi nejvíc.:)

Máš nějaká osobní doporučení pro ty, kteří kurz zvažují?

Asi jen, že pokud se třeba nemůžete rozhodnout z důvodu, že nevíte, zda se chcete věnovat vyučování jógy a bylo by to pro vás třeba zbytečné, tak určitě není. Častokrát se stává, že se na kurz přihlásí někdo, kdo chce jógu učit a během kurzu si uvědomí, že učit vlastně nechce, ale chce si prohloubit svou vlastní praxi a dál na sobě a pro sebe pracovat. A naopak – někdo tam jde opravdu jen s tím, že se něco naučí, aby si mohl doma sám cvičit a vědět jak na to a po skončení kurzu najednou učí a najde se v tom. Takže z mého pohledu jděte do kurzu proto, že váš jóga baví a chcete se o ní dozvědět víc a brát to spíše jako takový kurz sebepoznání.:)

Děkujeme Soně za rozhovor.

Zajímá vás více? Přečtěte si také rozhovor s Katkou Jokešovou. Pokud vás zaujal kurz instruktora jógy, ještě máte čas se přihlásit za zvýhodněnou cenu.