Jana Smažíková ml.

Má cesta kjóze

Má cesta k józe se budovala postupně. Jelikož jsem byla jógou obklopená celý život, nijak jsem k ní zprvu neinklinovala. Svou cestu k ní jsem našla kvůli bolavým zádům. A úleva přišla okamžitě. Tak jsem pokračovala v chození na lekce jógy a přilnulo mi to k srdci. Po nějaké době jsem se rozhodla, že si udělám kurz lektora jógy a ten mne do krás jógy vtáhl úplně.

Jak jóga ovlivňuje můj život?

Jóga ovlivňuje můj život ve všech směrech. Jak po stránce fyzické tak i psychické. Přestali mě bolet záda a jsem více flexibilní. Také jsem se naučila lépe pracovat se svými emocemi a příjmám snáz životní situace takové jaký jsou.

Jaké typy jógy praktikuji a vyučuji?

Praktikuji klasickou hatha jógu, kterou i vyučuji. Dále bych se chtěla vzdělávat i v oblastech čakra jógy.

Koníčky a zájmy:

Můj velký koníček je můj koníček. Splnila jsem si svůj velký sen a koupila jsem si miniaturního koně. Dále miluju hudbu a hlavně cestování.

Certifikáty a zkušenosti:

V roce 2019 jsem dokončila kurz učitele hatha jógy. Také jsem úspěšně absolovovala kurz o jizvách a jejich zapojení zpět do fasciální sítě u paní Sharon Wheeler. Momentálně také studuji obor fyzioterpie.

Rezervujte si své místo

Sobota, 23.11.2024, 09:00
09:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
280 Kč
Úterý, 26.11.2024, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 26.11.2024, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 27.11.2024, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 03.12.2024, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 03.12.2024, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 04.12.2024, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 10.12.2024, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 10.12.2024, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 11.12.2024, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Sobota, 14.12.2024, 09:00
09:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
280 Kč
Středa, 18.12.2024, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Sobota, 21.12.2024, 09:00
09:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
280 Kč
Úterý, 31.12.2024, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 31.12.2024, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Úterý, 07.01.2025, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 07.01.2025, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 08.01.2025, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 14.01.2025, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 14.01.2025, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 15.01.2025, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 21.01.2025, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 21.01.2025, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 22.01.2025, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 28.01.2025, 16:30
16:30
Praha 7 - Holešovice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Úterý, 28.01.2025, 18:00
18:00
Na Maninách 1590/29
HOT jóga

Pro mírně pokročilé
Jana Smažíková ml.
380 Kč
Středa, 29.01.2025, 20:00
20:00
Praha 7 - Holešovice
Hatha jóga pro začátečníky

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Zobrazit Celý rozvrh
Čtvrtek, 21.11.2024, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 28.11.2024, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 05.12.2024, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 12.12.2024, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 02.01.2025, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 09.01.2025, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 16.01.2025, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 23.01.2025, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Čtvrtek, 30.01.2025, 17:30
17:30
Praha 8 - Ďáblice
Gravid jóga (těhotenská jóga)

Pro začátečníky
Jana Smažíková ml.
230 Kč
Zobrazit Celý rozvrh

Informace o cookies na této stránce

Rádi bychom používali cookies. Umožní nám získat přehled o návštěvnosti webu, lépe cílit reklamu a vylepšovat naše služby.

Více informací

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Používání souborů cookie si můžete vybrat, jak je popsáno níže. Vaše preference mohou být kdykoli změněny.