K józe mě před osmi lety náhodou přivedla kamarádka, která chtěla doprovodit na lekci Bikram jógy v Londýně. Uvolnění těla a mysli, spojené se značnou fyzickou náročností, mě okamžitě nadchlo a u cvičení jógy v horké místnosti setrvávám doposud. Snaha hlouběji porozumět józe mě pak dovedla až k absolvování kurzu cvičitele jógy.
Na józe oceňuji její komplexnost. Fyzická cvičení mi pomáhají udržet si zdraví, dovolují mi zpomalit, oprostit se od neustálého toku myšlenek, sladit dech a pohyb. Jóga mi přinesla vědomější a pokornější přístup k životu, sobě i ostatním, protože se také zabývá morálními a lidskými hodnotami.
V současné době vyučuji jógu v horké místnosti (hot yogu), založenou na pozicích hatha jógy. Tento přístup umožňuje přizpůsobit každou lekci klientům z hlediska náročnosti či volby jednotlivých pozic. V soukromí praktikuji zejména hatha jógu, ale snažím se poznávat a rozvíjet i v jiných typech jógy, např. v jin józe nebo integrální józe.
K mým dalším zájmům patří kultura – divadla, koncerty, výstavy, ze sportů pak rekreační běh, plavání, jízda na kole a na běžkách. A pokud je volného času o trochu více, přidávám zahradničení, šití na stroji a degustaci moravských vín.
Hatha Yoga Teacher (Yogacentrum Holešovice 2015)